A més d'aportar benestar i relaxació, crea connexions entre cos, ment i emocions i ens porta consciència sobre els nostres patrons per a poder alliberar-nos, tant de molèsties, dolors i tensions físiques, com de les característiques psicològiques que no ens serveixen. 

Evolució

Shiatsu va néixer combinant coneixements d’acupuntura i un massatge tradicional japonès mil·lenari es diu anma. L’any 1950 el ministeri de salut japonès va reconèixer shiatsu oficialment. 

La medicina tradicional xinesa

La medicina tradicional xinesa (MTX) dona coneixements útils i tècniques potents per a harmonitzar a una persona. Conceptes com el yin i el yang, els elements i els seus cicles sheng (nutritiu) i ke (control), els meridians, els sis canals combinats (meridians de cama i braç en parelles) i les tres famílies (famílies de meridians que contribueixen a formar cicles saludables en la nostra relació amb altres elements del món) són el que fem servir per entendre més bé el sistema humà des de la mirada de la MTX. 

Escoles

Avui dia, hi ha diferents estils de shiatsu i diversos escoles com  shiatsu Namikoshi, Tao shiatsu, Zen shiatsu, shiatsu moviment i shiatsu contact.

Les diferents escoles han agafat coneixements i tècniques d'altres àmbits terapèutics. Shiatsu incorpora molt més que la pressió amb els dits pel qual s'atribueix el seu nom (shiatsu significa pressió amb els dits en japonès).

Altres teràpias complementaries

Pot ser una alternativa o un complement a la fisioteràpia, l’osteopatia, el reiki, el diafreo i altres tècniques corporals. També pot complementar processos psicològics com la psicoteràpia, la psicoanàlisi, la biografia humana, etc., aportant una informació que va més enllà del camp mental. El teu cos guarda molta informació.